화양연화

2025년에 다시 시작된 여정! 작년까지 했던 방식도 좋았지만, 모바일로 접속하니 본문 글자가 전부 흰색이라 보이지가 않고(왜?ㅠㅠ), 회사처럼 자질구레한 제반 행정 업무 때문에 핵심인 필사에는 소홀했던 것 같아 올해는 양식을 약간 바꾸었다. 핵심은 모바일로도 작성이 용이하며, 글자가 잘 보이는 것..1/2상담자가 된다는 것_제프리 A. 코틀러위험과 두려움은 불가피하다. 잃을 가능성이 없이 얻을 가능성은 없다(얼마나 주의 깊게 예측하고 준비하느냐와는 관계 없다).1/5심리치료에서 정서를 어떻게 다룰 것인가_Leslie S. Greenberg, Sandra C. Paivio진정한 변화는 오히려 그동안 스스로를 보호하기 위해 회피했던 고통을 허용하고 수용할 때, 그리고 고통이 완결될 때까지 그 감정을 경험하..

241227 vendredi 『상담자가 된다는 것』_Jeffrey A. Kottler 저 / 이지연·황진숙 공역12. 창의성과 개인적 성장을 향하여p. 406우리가 행하는 많은 것은 마음에서 우러나야 하고, 즉석에서 행해야 하기 때문에 상담자는 창의적이어야만 한다. 우리는 순간적으로 일어나는 것에 반응하고 대응해야 한다. p. 407새로운 이해를 위한 창의적인 여정은 친숙한 것에서 알려지지 않은 것으로의 이동에 의해 일어난다. 이 길을 가는 동안 안정된 기반으로부터 혼동과 좌절 그리고 자기 의심의 상태로의 이동이 일어난다.> 이사를 반복해야 하는 사람은 자기 의심을 버릴 수 없겠다. 1) 창의적인 욕구p. 407개인적 성장과 창의성은 상담자의 삶에서 같은 의미다. 상담 과정 자체는 사람들의 경험 속에서 ..

241226 jeudi 『상담자가 된다는 것』_Jeffrey A. Kottler 저 / 이지연·황진숙 공역11. 상담자를 위한 대안 치료1) 상담자의 발달적 변화p. 355어떤 사람들은 최소한의 개인적 관여로 성공적인 관계를 가질 수 있는 기회에 매료된다. 또 일부 바보처럼 느끼는 사람들은 현명할 수 있을 것 같아서, 이기적인 사람들은 이타주의적인 것처럼 행세할 수 있어서, 그리고 소심한 사람들은 자기주장적일 수 있을 것 같아서 매료되었다.> 상담자는 상담자가 된 자기만의 동기가 있다. 나는 관계 관련해서 동기가 있었던 것 같다. p. 358나는 사람들이 알기 원하는 것들을 압니다. 사람들이 매우 복잡하다고 여기는 것을 나는 단순해 보이도록 만듭니다. 이는 내가 똑똑한 것처럼 느끼게 합니다. 비록 나도 ..

241203 mardi 『상담자가 된다는 것』_Jeffrey A. Kottler 저 / 이지연·황진숙 공역10. 우리 자신과 다른 이들에게 하는 거짓말 1) 상담자가 연출하는 게임p. 323예를 들어, 우리가 미묘한 시간의 변화를 감지하는 특별한 내적 기제를 갖고 있는 것처럼 시간이 다 됐을 때를 어떻게 정확히 아는지 내담자들은 끊임없이 놀라워한다. p. 324우리는 졸음과 싸우는 바로 그 순간에도 고개를 끄덕이고, 이마에 주름을 잡으며, '음'이라는 소리를 낼 수 있다. (1) 가짜 지성p. 32620년 경험의 매우 잘 알려진 성공한 한 정신분석 상담자는 "나는 스스로에게 나는 경험이 매우 많기 때문에 상담실에 찾아오는 누구든지 다 다룰 수 있다고 말합니다. 그러나 내가 할 수 있을지 아니면 하지 못할..

231020 vendredi 『상담자가 된다는 것』_Jeffrey A. Kottler 저 / 이지연·황진숙 공역 09. 아무도 이야기하지 않는 것 1) 핵심 비밀 (1) 많은 경우 우리는 스스로 무엇을 하고 있는지 모른다 p. 294 내 말은 우리는 스스로 실제로 알고 있는 것보다 훨씬 더 많이 알고 있는 척하면서 어떤 주어진 순간에 내담자에게 정말로 무슨 일이 일어나고 있는지 전혀 알지 못하는 채 상담하고 있을 때가 많다는 말이다. > 내담자 카일(Kyle)의 심리적 어려움은 사실 유해 가스에서 온 거였다는... 하긴, 상담자가 모든 가능성을 재고할 순 없으니. (2) 무슨 일이 일어나고 있는지 우리가 알고 있다고 생각할 때조차도 다른 이들은 동의하지 않을 것이다 p. 297 얼마나 자주 많은 동료들의..

221226 lundi 『상담자가 된다는 것』_Jeffrey A. Kottler 저 / 이지연·황진숙 공역 08. 권태와 소진 p. 245 소진이 자극의 과부하로 인해 생긴다면, 권태는 그것의 결핍으로 인해 일어난다. 적어도 주관적인 지각 경험의 측면에서는 그렇다. 둘 다 주고 있는 것과 받고 있는 것 사이의 불일치와 연관되어 있다. 1) 권태에 관하여 p. 246 지루해서 죽을 지경이 되면, 아마도 단조로움에 대한 참을 수 없음이 사람들을 광기의 폭죽놀이로 인도하는 것 같다. p. 247 권태는 의미의 상실에 의해 촉발될 수 있다(Healy, 1984). p. 248 우리는 지루해 하면서 “우리의 성격이라는 갑옷을 벗기고, 부과된 동기와 가치를 한 껍질 한 껍질 벗기며 우리의 본질에 근접하도록 하는” ..

221216 vendredi 『상담자가 된다는 것』_Jeffrey A. Kottler 저 / 이지연·황진숙 공역 07. 우리의 인내심을 시험하는 내담자들 p. 207 그들 중 몇몇 내담자에게는 분노하고, 또 어쩔 수 없이 견뎌야 할지 모르는 어떤 상담회기들은 두렵고, 그들이 약속을 취소할 때면 미친 듯이 기뻐하였다. (...) 이런 고민들을 책으로 쓰는 것에 관한 아이디어를 가진 것도 그즈음이었다. 아마 크게 성공하지 않을까 생각했었다. 나는 그 책을 ‘지옥에서 온 내담자’라고 이름 붙이고, 각 장은 내 삶을 처참하게 만든 각기 다른 유형의 내담자들에 관한 내용으로 구성하였다. > 드디어 나왔군. 지옥에서 온 상담자가 아닌 지옥에서 온 내담자! p. 209 나는 소위 금광을 발견했고, 더 이상 발굴을 기..

221114 lundi 『상담자가 된다는 것』_Jeffrey A. Kottler 저 / 이지연·황진숙 공역 06. 완벽하지 않기: 실패와 더불어 살기 p. 185 내담자가 거의 100만 시간 가까이 산다고 생각해 볼 때, 그의 행동을 변화시키기 위해 상담자와 고작 10시간, 20시간, 심지어 100시간을 보내는 것은 별 것 아니다. 우리가 무엇을 하든 얼마나 열심히 일하든 얼마나 기술이 탁월하든 얼마나 많은 임상 경험을 갖고 있든, 혹은 얼마나 많은 책을 읽었고 워크숍에 참석을 했든 그것에 상관없이, 어떤 내담자들은 좋아지지 않을 수도 있다는 것을 어느 정도 예상할 수 있다. 심지어 일부는 상담을 받는 과정에서 더 나빠질 수도 있다. > 얼마 전에 누군가에게 “잘하고 싶다!”를 외치다가 왔는데, 이 장의..