화양연화

2025년에 다시 시작된 여정! 작년까지 했던 방식도 좋았지만, 모바일로 접속하니 본문 글자가 전부 흰색이라 보이지가 않고(왜?ㅠㅠ), 회사처럼 자질구레한 제반 행정 업무 때문에 핵심인 필사에는 소홀했던 것 같아 올해는 양식을 약간 바꾸었다. 핵심은 모바일로도 작성이 용이하며, 글자가 잘 보이는 것..1/2상담자가 된다는 것_제프리 A. 코틀러위험과 두려움은 불가피하다. 잃을 가능성이 없이 얻을 가능성은 없다(얼마나 주의 깊게 예측하고 준비하느냐와는 관계 없다).1/5심리치료에서 정서를 어떻게 다룰 것인가_Leslie S. Greenberg, Sandra C. Paivio진정한 변화는 오히려 그동안 스스로를 보호하기 위해 회피했던 고통을 허용하고 수용할 때, 그리고 고통이 완결될 때까지 그 감정을 경험하..