화양연화

한국 나이 서른을 맞은 2020년은 예기치 못한 일들이 한가득이다. 피트니스 대회를 보러 입장한 것도 그중 하나일 것이다. 체력 단련을 위해 헬스장 등록을 했던 것이 지난 봄. 그 동기를 당장은 고이 접어 하늘 위로 날렸지만, 운동을 업으로 하는 이와 가까워지면서 그 세계를 조금씩 배우고 있다. 나는 피티 중에도 '이 시간에 책을 읽으면 100쪽은...', '이 재미없는 걸 왜 하고 있나.'라고 생각하는 타고난 운.싫.사.이지만, 많은 연구들이 증명했듯 운동은 삶을 활기차게 해주며, 행복감을 증진시키고, 우울을 감소시키는 데에 도움이 된다! 게다가 각고의 노력으로 자신을 갈고닦아 대회에 출전하는 선수들은 대단하다고 할 수밖에 없다. 다른 분야도 마찬가지이겠지만, 코로나 때문에 올해 상반기 피트니스 대회들..